地区社協から届きました

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2016年09月05日(月曜日)10:35

雄郡地区

サロン活動援助員研修会

9月3日(土)雄郡公民館にて開催。
聖カタリナ短期大学の仲野由香利さまを講師に迎え「サロン参加者に手軽なゲームと遊びで楽しい雰囲気づくり」について受講しました。
約60名の参加者は、道具を使わないで体を動かし、いろいろなゲームを楽しみながら学びました。

2016年08月29日(月曜日)18:29

道後地区

道後サロン・マドンナ8月

 「秋バテにご用心残暑を乗り切る食事法」
管理栄養士の宇佐亮子先生のお話しと美味しいお弁当を頂きました。
今年はとても暑くてまだまだ残暑が厳しそうですが、注意点などもお話しして頂きました。高齢になると暑くても暑さを感じにくくなって熱中症の発生率が高くなってきます。昔と違って今は気温が上昇していますのでエアコンを上手に使って下さい。又体調が悪い時ほど主催(肉、魚、卵、豆腐等)を多く食べる事。副菜(野菜等)を多くとると栄養不足になって余計体調が悪くなります。今日のサロンは高齢者の食生活を見直すいいきっかけになりました。

2016年08月22日(月曜日)12:12

雄郡地区

第5回雄郡地区社協ディスコン大会

8月21日(日)双葉小学校の体育館にて行われました。
連日の猛暑にもかかわらず、38チーム114名の参加がありました。
仲間と協力し、オリンピックにも負けない熱戦が繰り広げられました。参加者、スタッフ、関係者の方々お疲れ様でした。

2016年08月17日(水曜日)13:00

道後地区

フレアイサロン石手 8月

「最期まで自分らしく暮らすために」と題して、松山市在宅医療センター高須賀講師に講話をしていただきました。「かかりつけ医」をもち、元気なうちに理想の最期を思い描く必要性を感じました。
そして、相談できる所が増えたこともよかったです。
その後、健康寿命を伸ばすために、脳トレや地域活動への参加を積極的に行いたい等話し合いました。

2016年07月25日(月曜日)16:44

道後地区

道後サロン・マドンナ7月

 高齢者を対象にした防火セミナー
松山市消防局による火災予防のお話しです。65歳以上の火災による死亡率は69.5%。逃げ遅れる割合が54,1パーセント。高齢になると俊敏な行動がとれなくなるかが良くわかりました。もう一度キッチン、リビング、寝室、家の周囲等の火災発生源を無くす努力をしたいと思いました。

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