地区社協から届きました

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2017年08月23日(水曜日)23:15

道後地区

フレアイサロン石手8月2回目

今回は、「交通安全教室」を行いました。

松山東警察署から来ていただき、説明や体操、ビデオを見ました。

高齢者の事故が多いことを、知っていただき、日ごろから気を付けてほしいと思いました。

今年は、まだまだ残暑が厳しく、運転をする人も、歩く人も身を引き締めて交通安全に取り組みたいと、

話し合いました。

 

2017年07月18日(火曜日)22:44

道後地区

12月フレアイサロン石手

本日は、脳トレ後「リンパマッサージ」を、島崎初美先生に教えていただきました。

下から上にマッサージをしリンパ液をスムーズに流す、そして、水をたくさん飲むなど

教えていただきました。

自分の体の声を聴きながら、大切にしていきたいと思いました。

ゆっくりとした時間を過ごせ、気持ちよかったです。

2017年07月05日(水曜日)13:00

道後地区

フレアイサロン石手7月1回目

脳トレ後、お手玉づくりをしました。
先週裁断した布を縫い合わせ、お手玉の中に入れるペレットを計り、こぼれないように漏斗で入れ、その穴を絎け、一つ出来上がり。たくさん作り、9月のサロンにゲームをしようと考えています。会員さんたちは、脳トレよりお手玉づくりは脳トレだねと、楽しみながら行いました

2017年05月12日(金曜日)16:44

雄郡地区

雄郡地区ふれあいいきいきサロン研修会

5月12日(金)雄郡公民館にて ゆめの森保育園理事長・園長 竹村和人さまを講師に迎え、「健康な暮らしをささえる筋肉トレーニング」を研修しました。

約40名の参加者は、楽しみながら体操をし、日々の運動の大切さを改めて考えました。

2017年04月19日(水曜日)13:00

道後地区

フレアイサロン石手4月2回

ゆげゆげ体操や脳トレをした後、今回はクラフトテープを使い「兜」を作成しました。細かいところに悪戦苦闘しながら、かわいい兜ができました。早速、飾るのを楽しみにしていました。

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