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ひめクラブ「障がい者のための簡単ヨーガとインドの歌」

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ヨーガは人間が抱える様々な悩みを解決し、人間存在の不思議さや神秘を探求するものとして、何千年も前にインドで体系化された、誰もがいつでも学べる道です。

募集要項

とき 6月11日(木曜)・25日(木曜) 14時~15時30分 毎月第2・第4木曜日
ところ 松山市ハーモニープラザ3階(若草町8-3) ※お部屋は、当日、ハーモニープラザ1階のホワイトボードでご確認ください。
対象 障がいをお持ちの方(身体・精神) ※手帳はないけど心がしんどい方も可。そのご家族・ヘルパーさん
その他 バスタオルか敷物をご持参下さい。

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