（7/22更新）おうちでエンジョイ！へこまん生活

2024年07月22日（月曜） 08:30掲載

おうちでエンジョイ！へこまん生活（令和６年度）

介護予防やものづくりなど、ちょっとためになる「おうち時間の過ごしかた」をこのページではご紹介します。随時更新しますので是非チャレンジしてみてください。

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夏真っ盛りということで、「夏」に関することわざの穴埋め問題を作りました。考えている時間が脳の活性化につながります。お一人でも複数人でも答えを出し合って、楽しく脳トレーニングしましょう♪今回挙げたことわざ以外にも、まだまだありますので是非見つけてみてください。

今回は「ストレッチ体操」。ご自宅でも外出先でも、気軽にできるストレッチ体操です。

実施する際は、無理せず自分のペースで行ってください。

今回は「言葉さがし」。カードに書かれた２つの文字を組み合わせて４文字の単語を作ってみましょう。１６枚のカード全部を使わないといけません。３つのパターンがありますので、脳トレーニングにご活用ください。

今回は「へこまんくんを探せ！」似ているものの中から指定されたものを探し出す脳トレーニングです。

空き時間ですぐにできる脳トレーニング、ぜひチャレンジしてください。

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